일반적으로 치골(恥骨, pubic bone)이란 골반의 앞 부분 음모가 나는 위치의 둔덕을 지칭합니다. 골반의 정중앙 앞부분이며 비교적 아래에 자리잡고 있어 노출하기 부끄러운 뼈라는 의미에서 붙여진 이름으로 예상됩니다.
간혹 이 치골이 과도하게 앞으로 돌출되어있어 추나요법을 통해 교정하는 경우가 있습니다. 남성의 경우는 크게 신경쓰지 않는것이 보통이나, 여성의 경우 스키니진, 수영복등을 입어 몸매가 드러날 때 불룩하게 솟아있어 스트레스를 받기 때문입니다.
과도하게 돌출된 치골은 선천적인 경우도 있겠으나 대부분은 골반의 상하균형에 문제가 생겨 발생됩니다. 특히, 구부정한 자세를 취하는 습관으로 뒷부분의 엉덩이뼈가 하강하면 그 대칭되는 위치에 있는 치골은 반대로 상승하면서 전방으로 돌출됩니다. 이러한 구조적 문제때문에 엉덩이가 쳐지거나, 허리의 굴곡이 없어지면서 만성적인 허리통증이 발생하거나, 생리불순 및 생리통등 여성질환을 겸하는 경우도 많습니다.
돌출된 치골의 교정은 통상 주2~3회의 빈도로 20회 정도의 추나요법이 필요합니다. 물론, 충격에 의해 갑자기 발생한 경우라면 치료기간이 훨씬 단축될 수 있으며, 오래되었고 연령이 많다면 치료기간은 더 길어질 수도 있습니다. 따라서, 돌출된 치골의 교정은 발견 즉시, 또한 되도록 너무 늦지 않은 나이에 시작하는 것이 좋습니다. 다만, 임신에 의한 골반의 변형때문이라면 출산후에는 발견하시더라도 즉시 시작하지 마시고, 산후조리를 마친후 시작하시는 것을 추천합니다.
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천안 신부동 나래한의원 척추골반교정 클리닉
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