흔히 오다리라며 놀리는 휜다리에는 크게 2종류가 있습니다. 무릎이 바깥으로 벌어져 가운데 공간이 생기며 영문 O와 유사한 형태가 된다하여 O다리(오다리)라 부르는 형태와, 반대로 무릎이 안으로 꺽이고 종아리와 발목이 발목으로 꺽여 영문X처럼 보인다하여 X다리라 부르는 형태로 나뉩니다. 정식 명칭은 내반슬, 외반슬이 맞지만 보통 O다리, X다리라고 부릅니다.
휜다리는 허리, 골반, 엉덩이, 무릎, 발목에까지 두루 영향을 받기 때문에 척추전만증, 척추후만증, 일자허리, 고관절통증, 틀어진골반, 골반통증, 벌어진골반, 과도하게 좁은 골반, 과도하게 넓은골반, 오리엉덩이, 쳐진 힙, 무릎통증, 잦은 발목의 염좌등과 같이 나타나기 쉽습니다.
http://limaranagustina.blogspot.kr/2013/11/health-fitness-operation-thigh-gap.html
일단 다리의 형태의 변화가 왔다면 크게 4가지 정도를 고려하게 됩니다. 뼈, 관절, 근육, 인대
너무 오랜기간 휜다리를 유지해 뼈까지 휘어버린 경우는 치료예후가 매우 불량합니다. 특히, 노인 환자분들에게서 종종 보이는데, 무릎의 관절염이나 허리의 통증등을 유발하게 되지만, 이런경우 나이가 젊다고 하더라도 이미 휜 뼈를 바르게 만들기는 매우 어렵습니다.
뼈에는 이상이 없지만 관절의 변형이 있는 경우는 추나요법을 통해 교정이 가능합니다. 크게 골반, 대퇴관절(고관절), 무릎, 발목의 관절을 조정하고, 환자분에 적합한 스트레칭과 운동법을 교육해 바로잡습니다. 일반적으로 남성에 비해 여성이 효과가 좋으며, 나이가 어릴수록 빠른 교정효과를 볼 수 있으므로 휜다리는 최대한 빨리 교정하시길 추천드립니다.
비틀어진 관절부때문에 연부조직에 해당하는 인대와 근육에도 변형이 오게 됩니다. 길이가 길어지거나 짧아져 교정을 받은 다리를 자꾸 원상복귀시키는 원인이 되기때문에 이에 대한 치료도 필수가 됩니다. 일반적으로 침치료, 물리요법을 병행하는데, 일반 호침보다는 매선침을 이용해 한방성형 기법을 응용하는 것이 더 효과적입니다.
휜다리를 발생시키는 가장 큰 원인으로 자세를 들 수 있습니다. 팔자걸음으로 다리를 벌리고 걷거나, 안짱걸음으로 발끝을 모으고 앉아있는 습관이 있는 등 골반과 무릎관절에 악영향을 끼치는 자세는 반드시 주의 하셔야 합니다.
[참고]
오다리의 교정
http://blog.daum.net/ksjj100/11714989
휜 다리교정 시술비용안내
http://blog.daum.net/ksjj100/11715267
나래한의원 허벅지관리
http://blog.daum.net/ksjj100/11715365
천안 신부동 나래한의원 바른자세클리닉
[위치]
천안 신부동 466-2 재향군인회빌딩 3층
야우리근처 대한생명 맞은편
[진료시간]
공휴일 및 일요일은 휴진합니다.
평일 : 오전 9시 30분 ~ 야간진료
토요일 : 오전 9시 30분 ~ 오후 4시
점심시간 : 오후 1시~2시
[야간예약안내]
나래한의원에서는 매일 야간진료를 실시하고 있습니다.
단, 예약접수 우선이며 개인사정이 있는경우 일찍 진료마감을 할 수도 있으니 저녁 7시 이후 내원을 원하시는 경우 미리 전화예약을 해 주시기 바랍니다.
접수 마감시간 = 저녁 8시 30분
예약전화 = 041-555-7213
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