[나래한의원] 자궁내막증의 치료와 생활요령

 

자궁내막증이란 자궁내막에 존재하여하 하는 조직이 위치를 벗어나 다른 부위에 부착되어 증식되는 질환을 말하는 것인데, 매우 희귀한 질병같이 들리지만 사실 가임기 여성의 10%가 자궁내막증을 가지고 있습니다.

 

골반쪽으로 발생되는 생리통, 성교통, 평소의 허리통증등의 통증을 흔히 보이며,  난임의 원인이 되기도 하고, 소변이 막히는 등의 증상이 따르기도 합니다.

 

현대적으로는 아직 원인불명입니다. 다양한 가설이 세워지고는 있으나 정확한 원인파악은 되지 않고 있는 실정이며, 원인불명의 부인과질환 치료의 공통점이지만 결국 수술과 호르몬제를 통한 치료를 합니다.

 

막상 수술 혹은 호르몬제 치료후 증상이 소실되었다가도 재발되는 확률이 매우 높아서 5년이내 재발률이 40%가 넘는것으로 알려져 있습니다.

 

 

http://www.ayushveda.com/womens-magazine/endometriosis-and-pregnancy/

 

자궁은 단어뜻 그대로 아이를 기르는 장기이며, 한의학적으로 혈(血)을 주관하는 매우 중요한 역할을 수행합니다. 빈혈, 심화(스트레스), 어혈, 과로에 의해 원활한 혈액흐름이 방해를 받으면 자궁내막증, 자궁근종등을 발생시키게 됩니다.

 

한의학적 치료는 혈액흐름을 방해하는 원인을 찾아 제거하는 것을 목표로 잡으며 침, 한약을 기본으로 하여 치료하되 경우에따라 뜸시술을 병행하기도 합니다.

 

혈액흐름을 방해할 수 있는 생활습관을 조정해야 예방도 되고, 치료효율도 높습니다. 치료시 항상 아래 사항을 지켜주시기 바랍니다.

- 음주, 흡연 : 당연히 금해야 합니다.

- 수면시간 불규칙 : 특히 밤늦게 자고 늦게 일어나는 경우 치료율이 매우 떨어집니다

- 식사습관 : 아침식사는 반드시 하되 양에 상관없이 천천히 하고, 저녁식사는 이른시간에 적은양으로 해야 합니다.

- 운동 : 과격한 운동은 일절 피합니다. 근육사용량이 많은 운동보다는 산보수준의 가벼운 운동을 하는것이 좋습니다. 가벼운 스트레칭이나 요가는 권장하되 더운 실내에서 하는 핫요가등은 오히려 방해가 됩니다.

 

천안 신부동 자궁내막증한의원 나래한의원